A List Magazine ∙ August 4, 2020 ∙ 2 min read

La aproape 40 de ani și mamă a trei copii, Jessica Alba arată impecabil. Cum reușește să se mențină în formă și care sunt trucurile la care apelează pentru a fi la fel de frumoasă în fiecare zi, aflăm în cele ce urmează!

O admirăm mereu pe covorul roșu, la tot felul de evenimente și lansări, însă chiar și atunci când nu se machiază, chipul Jessicăi arăta minunat. Actrița a mărturisit că folosește numai produse din brandul personal – Honest Beauty (n.r. compania sa se numește The Honest Company), care conțin uleiuri naturale pure extrase din semințe de fructe și nuci, trandafir, ylang ylang și cuișoare, aloe vera, dar și acid hialuronic.

Jessica nu evită aparatele cosmetice  de curățare sau pentru masaj facial, fie că se răsfață la SPA sau acasă. Un exfoliant eficient şi fără chimicale pe care actriţa îl prepară în propria bucătărie este iaurtul cu cafea măcinată şi ulei de cocos. Ea își masează pielea cu acest amestec şi îl lasă să acţioneze câteva minute înainte de clătire. În acest fel pielea este curăţată de celulele moarte şi hidratată.

Alimentația sănătoasă și sportul contribuie și ele la aspectul tineresc al starului din Cetatea Filmului. Alba se hidratează corect și merge frecvent la sala de fitness. Apa de cocos combinată cu proteine, unt de migdale și uneori fructe pare să fie băutura minune care o ajută să arate atât de bine.

Un alt truc la care actrița apelează este o mască pentru dezumflarea ochilor. Rețeta este foarte simplă: luați un castravete, îl dați prin răzătoare, puneți totul într-un tifon și apoi pe ochi. Lăsați să acționeze câteva minute, apoi clătiți fața. Veți vedea diferența cu ochiul liber.

Pentru a se menţine în formă, Jessica merge și la cursuri de dans, în special la cele de hip-hop asociate cu mişcări inspirate din Pilates.

Cât privește alimentația, ei bine, vedeta a ales un stil de viaţă cât mai natural, evitând alimentele intens procesate. Fructele şi legumele crude sunt nelipsite din meniul său.

Mai mult, starul a pus bazele unei companii care comercializează astfel de produse organice, iar în 2013 a lansat chiar și o carte în care oferă sfaturi şi descrie beneficiile unui stil de viaţă sănătos şi echilibrat.

FOTO: Hepta

Related Posts

Lista celebrităților care au recurs la cea mai nouă metodă de slăbit

Ozempic este medicamentul miraclos la care numeroase celebrități au apelat în ultimii ani pentru a scăpa de surplusul…

Madonna, aplaudată de cea mai mare mulțime live de fani

În fața scenei uriașe construite pe plaja Copacabana, din Rio de Janeiro, cea mai mare mulțime live de…

George Clooney, aniversare discretă

Unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați actori de la Hollywood, George Clooney a împlinit zilele trecute 63…

Cele mai frumoase insule din Europa

În căutarea liniștii, a relaxării, a peisajelor paradisiace și a plajelor îmbietoare, îți prezentăm un clasament al celor…

Horoscopul săptămânii 6-12 mai 2024

Astrologul Anca Stoica ne prezintă horoscopul săptămânii 6-12 mai 2024. Berbec Situații controversate în plan financiar! Este vorba…

Cum a fost Met Gala, cel mai important eveniment fashion al anului

O nouă ediție Met Gala a avut loc aseară la New York, iar celebritățile și-au dat doctoratul în…

Coffee Time! Interviu cu Andrei Cristian Stoica

Cum este, oare, să lucrezi toată ziua înconjurat(ă) de aburii amețitori ai zecilor de sortimente de cafea? Câte…

Vlad Huidu o ia la întrebări pe soția lui, Giulia

Cum arată o discuție tête-à-tête, între doi soți? Dar între doi soți celebri, care au și participat la…

Eroii României la Jocurile Olimpice

Ediția de la Paris de anul acesta se desfășoară în perioada 26 iulie – 11 august. Un moment…

Savantele (reale ale) României

La nivel global, în prezent, doar 33% dintre cercetători sunt femei. Acestora li se acordă mai puține finanțări…