A List Magazine ∙ August 4, 2020 ∙ 2 min read

La aproape 40 de ani și mamă a trei copii, Jessica Alba arată impecabil. Cum reușește să se mențină în formă și care sunt trucurile la care apelează pentru a fi la fel de frumoasă în fiecare zi, aflăm în cele ce urmează!

O admirăm mereu pe covorul roșu, la tot felul de evenimente și lansări, însă chiar și atunci când nu se machiază, chipul Jessicăi arăta minunat. Actrița a mărturisit că folosește numai produse din brandul personal – Honest Beauty (n.r. compania sa se numește The Honest Company), care conțin uleiuri naturale pure extrase din semințe de fructe și nuci, trandafir, ylang ylang și cuișoare, aloe vera, dar și acid hialuronic.

Jessica nu evită aparatele cosmetice  de curățare sau pentru masaj facial, fie că se răsfață la SPA sau acasă. Un exfoliant eficient şi fără chimicale pe care actriţa îl prepară în propria bucătărie este iaurtul cu cafea măcinată şi ulei de cocos. Ea își masează pielea cu acest amestec şi îl lasă să acţioneze câteva minute înainte de clătire. În acest fel pielea este curăţată de celulele moarte şi hidratată.

Alimentația sănătoasă și sportul contribuie și ele la aspectul tineresc al starului din Cetatea Filmului. Alba se hidratează corect și merge frecvent la sala de fitness. Apa de cocos combinată cu proteine, unt de migdale și uneori fructe pare să fie băutura minune care o ajută să arate atât de bine.

Un alt truc la care actrița apelează este o mască pentru dezumflarea ochilor. Rețeta este foarte simplă: luați un castravete, îl dați prin răzătoare, puneți totul într-un tifon și apoi pe ochi. Lăsați să acționeze câteva minute, apoi clătiți fața. Veți vedea diferența cu ochiul liber.

Pentru a se menţine în formă, Jessica merge și la cursuri de dans, în special la cele de hip-hop asociate cu mişcări inspirate din Pilates.

Cât privește alimentația, ei bine, vedeta a ales un stil de viaţă cât mai natural, evitând alimentele intens procesate. Fructele şi legumele crude sunt nelipsite din meniul său.

Mai mult, starul a pus bazele unei companii care comercializează astfel de produse organice, iar în 2013 a lansat chiar și o carte în care oferă sfaturi şi descrie beneficiile unui stil de viaţă sănătos şi echilibrat.

FOTO: Hepta

Related Posts

Când se va lansa sezonul 3 din ”And Just Like That…”?

Serialul ”And Just Like That…”, continuarea Sex and the City, revine cu cel de-al treilea sezon pe HBO…

MINA prezintă „Dinozaurii – O călătorie imersivă în Lumea Preistorică”

MINA, muzeul de artă imersivă din România, lansează din 16 Mai un nou spectacol educațional: „Dinozaurii – O călătorie imersivă în…

Ce citim în luna mai? Descoperă 4 dintre cele mai interesante apariții editoriale!

Luna mai a adus în librării apariții editoriale de top, volume de ficțiune și nonficțiune care au toate…

Alist Bazar. Noutățile săptămânii

Ca în fiecare săptămână, vă ținem la curent cu noutățile și cele mai interesante lansări. Iată ce ne-a…

„Colecționarii sunt la fel de interesanți precum artiștii. Toți au particularități și plăceri secrete” spun fondatoarele târgului de artă contemporană Rad Art Fair

Zeci de galerii, un parc de sculpturi și mii de vizitatori îndrăgostiți de artă; așa s-ar putea defini…

Beyoncé și Blue Ivy, mamă și fiică în sequel-ul Lion King

Beyoncé (42 de ani) și fiica ei, Blue Ivy (12 ani), își vor folosi vocile împreună în sequel-ul…

Jennifer Lopez: ”Sunt în cea mai bună formă fizică de până acum”

Jennifer Lopez (54 de ani) nu-și oferă nicio clipă de răgaz. Vedeta urmează să apară într-un nou film…

Kate Moss are o relație nepotul lui Bob Marley

La 50 de ani, Kate Moss își trăiește viața din plin. Supermodelul a împlinit în luna ianuarie 50…

Noaptea Albă a Bezelelor

Tort de Bezea va fi deschis de Noaptea Muzeelor. Cofetaria de pe Strada Roma 5 expune ediții limitate…

Anya Taylor-Joy, apariție șic pe Riviera Franceză

Aflată la Cannes, pentru a participa la cea de-a 77-a ediție a celebrului Festival de Film, actrița Anya…