Secretul Monicăi Bellucci pentru o siluetă de invidiat, la 59 de ani. Iată cum a fost surprinsă zilele trecute, la Veneția

Este una dintre cele mai frumoase femei din lume, iar timpul parcă trece altfel în cazul ei. Monica Bellucci atrage și acum, la aproape 60 de ani, privirile trecătorilor. 

Actrița și Tim Burton au fost surprinși zilele acestea de paparazzi, la Veneția, acolo unde are loc cea de-a 81- a ediție a Festivalului de Film. Cei doi promovează filmul „Beetlejuice Beetlejuice”, ce va fi proiectat în cadrul ceremoniei.

Bellucii este într-o formă de invidiat și asta pentru că are câteva principii pe care le respectă, atunci când vine vorba de sport și dietă.

„Frumusețea vine din interior. Dacă nu te simți bine, este imposibil să arăți bine și acest lucru nu este valabil doar pentru fetele tinere, ci și pentru femeile care au avut deja o viață și experiențe diverse”, spunea actrița într-un interviu.

Monica nu se înfometează, știind că nu acesta este secretul pentru o siluetă de invidiat, și alege să consume carne, pește, dar și multe legume proaspete.
Vedeta respectă regula celor 3 mese pe zi: renunțarea la grăsimi, dulciuri, alcool și zaharuri rapide, consumul a 2 litri de lichide pe zi și mișcare cât mai multă.

Pastele și ciocolata pot fi considerate punctele ei slabe și alege să mănânce de câteva ori, pentru a-și satisface poftele. Însă, apoi ea apelează la exerciții de yoga și înot pentru a-și menține greutatea. De 4 ori pe săptămână stă în piscină timp de minim 45 de minute și face yoga zilnic. Sursa FOTO; HEPTA