Ne aflăm în plin sezon al lavandei și, pe lângă rolul de decor reușit pentru fotogtrafiile de Instagram, lavanda are multiple alte beneficii pentru starea noastră de bine. Iată cinci dintre acestea:
Diminuează stresul și insomnia
Lavanda e folosită cu succes în aromaterapie și îmbunătățește calitatea somnului. Mirosul relaxant diminuează stresul și anxietatea și permite instalarea unui somn odihnitor. Aplică câteva picături de ulei esențial de lavandă pe pernă înainte de culcare sau bea un ceai de lavandă seara pentru a beneficia de aceste proprietăți.
View this post on Instagram
Vindecă problemele tenului
Uleiul esențial de lavandă, diluat suficient, poate contribui la reducerea acneei, a petelor pigmentare, a eczemelor și a inflamațiilor pielii. Consultă dermatologul în privința folosirii acestui produs.
Combate căderea părului
Studiile arată că uleiul esențial de lavandă accelerează creșterea părului. Uleiul se masează pe scalp timp de câteva săptămâni pentru rezultate vizibile. Acesta poate fi combinat cu succes cu ulei de cimbru și de rozmarin.
View this post on Instagram
Atenuează durerile menstruale și bufeurile
Crampele menstruale și simptomele menopauzei pot fi ameliorate cu ajutorul lavandei. Pentru durerile menstruale, se masează uleiul esențial de lavandă pe o suprafață a pielii, iar aromaterapia cu ulei de lavandă de două ori pe zi ajută la scăderea severității simptomelor menopauzei, precum bufeurile.
View this post on Instagram
Bath&Body
Adăugarea câtorva picături de ulei esențial de lavandă în baie ajută la relaxarea fizică și mentală. În loc de ulei esențial, pot fi folosite și săruri aromate cu lavandă sau spumă de baie.
Jennifer Lawrence așteaptă cel de-al doilea copil
Actrița laureată cu Oscar Jennifer Lawrence (34 de ani) este însărcinată cu cel de-al doilea copil. Vedeta este…
Cher, inclusă în Rock & Roll Hall of Fame
După 60 de ani de carieră, Cher a fost, în sfârșit, inclusă în Rock & Roll Hall of…
Goldcher – moment surpriză alături de Tiësto pe scena Amsterdam Music Festival cu piesa “Dudada”, remix după Irina Rimes
Pe scena impresionantului Amsterdam Music Festival (AMF), producătorul francez Goldcher s-a alăturat legendarului DJ Tiësto (#23 în lume)…
Horoscopul săptămânii 21-27 octombrie 2024
Astrologul Anca Stoica vine cu detalii despre fiecare zodie în parte. Iată ce ne rezervă astrele în săptămâna…
Clătite bucovinene – rețete recomandate de Chef Adi Hădean
Clătite umplute cu multă brânză, acoperite cu smântână și încă câteva ingrediente. Iar dacă reușești să iei ingrediente…
Meghan Markle și Prințul Harry și-au cumpărat o casă de vacanță în Portugalia
Se pare că Meghan Markle și Prințul Harry și-au cumpărat o casă de vacanță în Portugalia, în apropiere…
Meryl Streep, idilă cu Martin Short?
La un an de la divorțul de soțul ei, Don Gummer, cu care era căsătorită de 45 de…
Prada, costume pentru misiunea lunară NASA
Prada face designul pentru costumele spațiale pentru misiunea lunară Artemis III a NASA. Grupul italian de lux Prada…
„Târgul Vrăjitoarelor” la OCC – trei weekenduri de magie și vrăjitorii pentru întreaga familie
În această toamnă, Opera Comică pentru Copii (OCC) dă startul unei serii de evenimente tematice, transformând Grădina OCC…