Ne aflăm în plin sezon al lavandei și, pe lângă rolul de decor reușit pentru fotogtrafiile de Instagram, lavanda are multiple alte beneficii pentru starea noastră de bine. Iată cinci dintre acestea:
Diminuează stresul și insomnia
Lavanda e folosită cu succes în aromaterapie și îmbunătățește calitatea somnului. Mirosul relaxant diminuează stresul și anxietatea și permite instalarea unui somn odihnitor. Aplică câteva picături de ulei esențial de lavandă pe pernă înainte de culcare sau bea un ceai de lavandă seara pentru a beneficia de aceste proprietăți.
View this post on Instagram
Vindecă problemele tenului
Uleiul esențial de lavandă, diluat suficient, poate contribui la reducerea acneei, a petelor pigmentare, a eczemelor și a inflamațiilor pielii. Consultă dermatologul în privința folosirii acestui produs.
Combate căderea părului
Studiile arată că uleiul esențial de lavandă accelerează creșterea părului. Uleiul se masează pe scalp timp de câteva săptămâni pentru rezultate vizibile. Acesta poate fi combinat cu succes cu ulei de cimbru și de rozmarin.
View this post on Instagram
Atenuează durerile menstruale și bufeurile
Crampele menstruale și simptomele menopauzei pot fi ameliorate cu ajutorul lavandei. Pentru durerile menstruale, se masează uleiul esențial de lavandă pe o suprafață a pielii, iar aromaterapia cu ulei de lavandă de două ori pe zi ajută la scăderea severității simptomelor menopauzei, precum bufeurile.
View this post on Instagram
Bath&Body
Adăugarea câtorva picături de ulei esențial de lavandă în baie ajută la relaxarea fizică și mentală. În loc de ulei esențial, pot fi folosite și săruri aromate cu lavandă sau spumă de baie.
Robert De Niro și Ben Stiller, în Meet the Parents 4
Robert De Niro, Ben Stiller, Teri Polo și Blythe Danner se află în discuții pentru a juca într-o…
Un Crăciun magic cu Lidl Deluxe
Sărbătorile sunt întotdeauna magice alături de familie și prietenii dragi. Dacă n-ai pus pe lista lui Moș Crăciun…
Kate Middleton, pe lista scurtă a Personalităților Anului, alături de Kamala Harris, Elon Musk și Donald Trump
Prințesa de Wales Kate Middleton se află pe lista scurtă a personalităților anului, clasament realizat de publicația Time….
Sebastian Stan, actorul de origine română, dublu-nominalizat la Globurile de Aur
Nominalizările la Globurile de Aur au fost anunțate ieri, iar una dintre cele mai plăcute surprize l-a constituit…
Dr. Mirela Istrati: „MUNCA MEA ESTE MAI MULT DECÂT UN ACT MEDICAL, ESTE DESPRE A REDA DEMNITATEA ȘI ÎNCREDEREA OAMENILOR”
Dentovita este prima clinică de wellbeing stomatologic din România. Printr-o experiență holistică, centrată atât pe actul medical, cât…
Charlene de Monaco, frumoasa Balului de Crăciun de la Monte Carlo
Prințesa Charlene de Monaco s-a aflat din nou în centrul atenției la Balul de Crăciun de la Hôtel…
Martin Garrix despre magia și energia UNTOLD: ‘Un festival care mă face să mă simt acasă”
De nouă ani UNTOLD, devenit fenomen global a reușit să redefinească experiența muzicală. Fiecare ediție de festival aduce…
Horoscopul săptămânii 9 – 15 decembrie 2024
Astrologul Anca Stoica ne prezintă previziunile astrale pentru săptămâna 9-15 decembrie 2024. Berbec Sunt zile bune pentru schimbări…
Kate Middleton, înconjurată de întreaga familie la Concertul de Colinde de Crăciun de la Westminster Abbey
Prințesa de Wales, Kate Middleton (42 de ani), a fost înconjurată de întreaga familie la Concertul de Colinde…
„Trebuie să ai o mentalitate puternică” – Cristina Gutiérrez, pilot Dacia Sandriders pentru Dakar 2025
Un raliu cu o tradiție de 40 de ani. Peste 500 de concurenți din 60 de țări. Și…