Monica Cismaru ∙ August 28, 2023 ∙ 4 min read

La 53 de ani, Claudia Schiffer rămâne încă dintre cele mai frumoase femei din lume. Unul dintre cele mai apreciate modele ale anilor 90, muza lui Karl Lagerfeld, este mama a trei copii și înă face furori cu aspectul ei armonios, obținut și păstrat în urma respectării unei rutine de beauty și de întreținere care ar putea fi considerată obișnuită și deloc greu de copiat.

Cum arată diminețile Claudiei Schiffer

”Imediat ce mă trezesc, beau o cafea decofeinizată cu lapte de migdale făcut în casă, îndulcit cu curmale. Citesc știrile pe telefon și îmi verific e-mailurile, apoi îmi fac o listă cu lucrurile pe care trebuie să le duc la bun sfârșit în acea zi.

claudia schiffer

Mă trezesc devreme, odată cu copiii și îi pregătesc de școală, așa că rutina de beauty de dimineață este una simplă și rapidă.

Folosesc un balsam de cleansing, apoi un exfoliant. În funcție de cât de uscată îmi e pielea, amestec crema hidratantă su diverse uleiuri și le masez pe ten. Folosesc și o cremă de ochi și un serum.

Încerc să beau multă apă și să reduc consumul de pâine și de lactate, dar și de ciocolată, care îmi provoacă erupții pe piele câteodată.

În ceea ce privește întreținerea părului, aplic des măști hidratante, deoarece părul meu are tendința de a se usca.

Fac plimbări pe jos de 30 de minute alături de câinii mei.

Recent, am început să fac sport alături de prietenele mele și facem de toate, de la cardio la yoga și tenis. În fiecare zi încercăm ceva nou, ceea ce face activitatea și mai distractivă. În plus, fac și exerciții fizice online și alerg pe bandă în timp ce urmăresc serialul Gilmore Girls.

Mâncăm fructe și legume de sezon, cumpărate de la producătorii locali, fără pesticide, de proveniență organică, de la fermele din vecinătate.

claudia schiffer

Îmi incep ziua cu un mic dejun compus din quinoa, ananas, migdale și lapte proaspăt de migdale cu curmale. Prânzul constă de obicei din legume și o bucată mică de carne de curcan, pui sau pește și la fel mănânc și la cină. Ca gustare, mănânc iaurt de capră sau de oaie cu banane, cu semințe de chia sau de in, iar la desert, ciocolată, vin roșu sau rosé. Îmi plac mult și tocănițele tradiționale nemțești pe care mi le făcea mama când eram mică și pe care le mănânc acum de fiecare dată când mă întâlnesc cu frații mei la Hamburg.

Rutina de seară a Claudiei Schiffer

Îmi place să fac băi lungi cu sare Epsom, în timp ce îmi aplic măști hrănitoare pentru față.

Când merg la diverse evenimente, aleg un machiaj fresh, o variantă mai accentuată a celei de zi. Adaug puțin ulei în crema hidratantă pentru ca tenul să arate sănătos și proaspăt. Folosesc ondulatorul de gene și un creion de ochi maro, mascara și un blush roz sau maro, un fard de pleoape mai închis la culoare, creion de buze și un ruj în nuanța apricot sau roșu, pentru impact.

Ador să merg la spa, iar preferatul meu este Schloss Elmau din Alpii Bavarezi. Are o priveliște grozavă, mâncare excelentă, zone de relaxare unde poți să stai în fața șemineului cu un pahar de vin. Ador să înot afară când ninge.

Pentru un somn bun, pe lângă baia cu sare Epsom, meditez cu aplicația Calm, aprind lumânări parfumate și beau un ceai de mușețel. Pe noptiera mea se află iPad-ul, pe care urmăresc seriale înainte de culcare, un roman, cristalele mele vindecătoare, o tavă de ceramică pentru bijuterii și o lumânare parfumată Dyptique.

Foto: Hepta

Related Posts

5 parfumuri LOVE edition

Cadoul perfect pentru Ziua Îndrăgostiților: parfumul. Unii ar spune că nu poți da greș cu un parfum. Sau…

Bretonul japonez, în trend în acest sezon

Ai simțit vreodată nevoia unei schimbări radicale fără a-ți schimba complet look-ul? Bretonul japonez este răspunsul perfect. Nu…

Parfumuri gurmande – Cum să miroși ca un desert delicios

Cel mai recent trend printre iubitorii de parfumuri constă în aromele gurmande, care miros a cele mai delicoase…

New Hair Looks: Emma Stone, Kristen Stewart și Emma Roberts

De la Pixie Cut, la blondul hipster și la culoarea de acum 10 ani, părul actrițelor Emma Stone,…

Top 17 cosmetice nou-nouțe pentru tendințele primăverii

Primăvara este o perioadă de reînnoire universală, perfectă pentru revigorarea regimului de înfrumusețare. Descoperă colecția Catrice Primăvară/Vară 2025…

Valentine’s Day: 9 idei de cadouri pentru un ritual complet de înfrumusețare

Pentru că mai sunt foarte puține zile până la declarațiile de Valentine’s Day, îți vin în ajutor cu…

Beauty News: Top 3 noutăți pline de culoare

În februarie, culoarea este cuvântul-cheie atunci când ne gândim la beauty looks. Fie că te pregătești pentru Valentine’s…

Cele mai afrodisiace parfumuri

Preferințele în ceea ce privește parfumurile sunt subiective, dar există câteva arome asupra cărora experții parfumieri au ajuns…

Premiile Grammy 2025: make-up și coafuri alese de vedete pentru covorul roșu

La cea de-a 67-a ediție a Premiilor Grammy, desfășurată în weekend, în Los Angeles, celebritățile au ales în…

11 produse cosmetice care au revoluționat industria de beauty

În timp ce pentru multe produse cosmetice, numărul de vânzări este asigurat de un mix între o formulă…