A List Magazine ∙ June 2, 2023 ∙ 2 min read

Specialiștii spun că o călătorie pe mare îmbunătățește sănătatea mintală. Tot ei îți dau cel puțin 3 motive să planifici o vacanță în croazieră.

1. Planificarea unei croaziere, butonul pentru fericire.

„Banii nu cumpără fericirea, dar pot cumpăra o croazieră și este același lucru.” Nu o spunem noi, o spune un meme celebru în Social media.

Schimbarea dispoziției nu este în imaginația ta, ci chiar au loc reacții chimice care aduc fericirea.

Studiile arată că procesul efectiv de planificare a unei vacanțe este la fel de important și benefic ca și vacanța în sine.

Planificarea și anticiparea înainte de călătorie eliberează endorfine, hormonul fericirii. Acest sentiment este exacerbat și continuă chiar și după efectuarea călătoriei, atunci când vacanța este una pe mare, departe de grijile cotidiene.

2. Croaziera aduce beneficii relațiilor.

Cele mai frumoase momente din viață sunt cele din jurul aniversărilor, a întâlnirilor cu prietenii, cu familia sau cu cei cu care ai multe pasiuni în comun. Indiferent dacă planifici o croazieră pentru a sărbători o zi de naștere, o absolvire, pentru a da o pauză rutinei din viața de zi cu zi și celei profesionale, vei aduce echilibru sănătății tale mintale.

Cu atât mai mult, o vacanță în croazieră în care alegi să mergi fără un motiv special va aduce mai multe beneficii în viața de cuplu sau de familie.

3. Planurile făcute în avans prelungesc durata de viață.

Atunci când mintea ta știe că urmează ceva special ce aduce optimism și bucurie, durata de viață crește. Mintea activă, în căutarea de informații despre călătorii și călătoria în sine, cu toate experiențele adunate, mențin  creierul activ și tânăr.

Foto: Hepta.

Related Posts

Unde găsiți revista A List Magazine nr. 29, iarnă 2023?

NU UITAȚI: revista A List Magazine este gratuită și o puteți lua din zecile de locuri simpatice (de…

Cine sunt designerii pe care îi puteți găsi la Alist Designers boutique, în luna decembrie (VIDEO)

Spațiul de la parterul București Mall Vitan s-a transformat, pe tot parcursul lunii decembrie, într-o destinație elegantă de…

Cum a fost la lansarea revistei A List Magazine iarnă 2023-2024? Partea a III-a

Am strălucit! Da, da, la lansarea ediției de iarnă a revistei A List Magazine toată lumea a strălucit….

Cum a fost la lansarea revistei A List Magazine iarnă 2023-2024? Partea a II-a

Am strălucit! Da, da, la lansarea ediției de iarnă a revistei A List Magazine toată lumea a strălucit….

Cum a fost la lansarea revistei A List Magazine iarnă 2023-2024? Partea I

Foto: Dan Borzan, Ionel Vîlcan Am strălucit! Da, da, la lansarea ediției de iarnă a revistei A List…

10 idei de cadouri pentru Sf. Andrei – Oferă în dar obiecte create de branduri românești

Se apropie cu pași repezi perioada Sărbătorilor și probabil că te gândești să le oferi celor dragi cadouri…

Designerii lunii noiembrie la Alist Designers Boutique: Anna Fellini, Chicineta și The Stories of O

De Ioana Andriescu Video: Ștean Bucur/ A List Magazine Nu e niciodată prea devreme să te apuci de…

Cum a fost la Half Is Free București, ediția de toamnă 2023

Weekendul trecut ne-am bucurat cu toții de cumpărături la jumătate de preț. Unirea Shopping Center București, din Bd.Corneliu…

Half Is Free vine la Cluj

Half Is Free, cel mai așteptat eveniment de shopping al sezonului vine la Cluj pe 29 octombrie 2023!…

Jurnal de călătorie: Ziua a VIII-a. Roma

Se spune că toate drumurile duc la Roma. Ei bine, tot la Roma se sfârșește și călătoria noastră…