Naomi Watts, 55 de ani, povestește cum a intrat la menopauză la vârsta de 36 de ani

”Tranziția mea a fost lungă și am înfruntat-o singură, dar menopauza m-a transformat într-o persoană mai puternică”, povestește Naomi Watts, în vârstă de 55 de ani.

Naomi Watts a fost nominalizată de două ori la Premiile Academiei Americane de Film pentru Cea mai bună actriță în 2004 și în 2013, pentru filmele 21 Grams și The Impossible și este una dintre cele mai apreciate artiste de la Hollywood. Aceasta are doi fii cu fostul ei soț, actorul Liev Schreiber – Sasha și Kai, de 16, respectiv 15 ani. În urmă cu jumătate de an, actrița s-a măritat cu actorul Billy Crudup.

Naomi Watts promovează o campanie care vorbește despre menopauză, în care mai este implicată și actrița Julianna Margulies (ER, The Morning Show și The Good Wife), dar și Dr Sharon Malone, cea care a discutat pe teme despre menopauză în podcastul ei cu Michelle Obama.

”Din punct de vedere vizual, percepțiile despre vârsta mijlocie se schimbă. Acum trăim mai mult, iar după menopauză există viață, și chiar lungă. Ce păcat ar fi să ne resemnăm după vârsta de 50 de ani.”

Naomi Watts vorbește deschis despre propria ei experiență cu menopauza și astfel le încurajează și pe celalalte femei să-și împărtășească trăirile și să înțeleagă că viața nu se termină odată cu instalarea menopauzei. Actrița a povestit despre primele simptome, resimțite prematur, la vârsta de 36 de ani.

”La mine, menopauza a venit mult mai devreme decât la alte femei, într-o perioadă în care încă îmi doream copii, nici nu-mi puneam problema că anii mei reproductivi aproape că se încheie. A fost o provocare să navighez prin această perioadă când eu nici măcar nu auzisem de perimenopauză. Sunt tot felul de simptome despre care nu știam că fac parte din schimbarea hormonală, iar eu le-am resimțit pe toate. Desigur, am trecut prin bufeuri, copiii se întrebau de ce sunt așternuturile ude, ma trezeam dimineața udă leoarcă.”

De asemenea, Naomi povestește și despre stările de anxietate, de insomnie, de amețeli, de subțierea părului și de piele uscată.

”Simțeam că-mi pierd mințile, simțeam că mă pierd pe mine. Aveam 36 de ani și credeam că îmi cunosc corpul destul de bine. Simțeam că pierd controlul. Sunt sigură că, dacă at fi existat mai multe informații la acel moment, mai multe resurse, tranziția mea ar fi fost mult mai ușoară. Menopauza prematură, care se instalează înainte de vârsta de 40 de ani, este experimentată de o femeie din o sută și are nevoie de mai multă atenție. Dorința mea e ca generația din care fac parte să discute mai multe despre această etapă și să creeze un mediu în care menopauza este acceptată ca o etapă firească a vieții”, spune Naomi Watts, care adaugă: ”Tranziția mea către menopauză a fost lungă, confuză și m-a înstrăinat. Dar, la sfârșit, am devenit mai puternică, m-am simțit din nou eu însămi și mai încrezătoare în propria mea piele”, adaugă actrița.

Foto: Hepta