Este una dintre cele mai frumoase femei din lume. Fotomodelul australian a descris pe blogul personal câteva dintre trucurile sale de frumusețe și nu numai. Mamă fiind, ea a adoptat un ritual foarte simplu, care nu îi ia mai mult de 15 minute, în fiecare zi.
Hidratarea este foarte importantă, atât pentru organism cât și pentru piele. În fiecare dimineață, pe nemâncate, ea bea un pahar de apă călduță cu lămâie, și două lingurițe de oțet de mere. Pe parcursul zilei, consumă cocteiluri din legume, fresh din fructe și multă apă.
“Primul pas este să mănânci sănătos. Eu consum mâncare organică, de fiecare dată când pot. Mănânc sănătos pentru că, atunci când fac asta, am mai multă energie. Iubesc spanacul, avocado, verdețurile și broccoli”, a spus Miranda Kerr.
Înainte de a face duș, frumoasa australiancă își exfoliază pielea cu ajutorul unei perii speciale, pentru a pune în mișcare circulația sângelui și pentru a elimina celulele moarte de pe suprafața pielii. Apoi, în timpul dușului, cât și după, Miranda folosește produse de îngrijire a corpului din propria linie de produse cosmetice organice, KORA Organics. Ea a realizat încă de la vârsta de 18 ani cât de important este să folosească produse de beauty sigure, care să nu conțină chimicale. Așadar, a căutat produse cu ingrediente naturale care să i se potrivească, ca apoi să-și lanseze o linie proprie de cosmetice organice.
Ritualul din fiecare dimineața continuă cu aplicarea machiajului, ea punând accent pe sprâncene și gene, iar în locul fondului de ten, preferă oricând o cremă nuanțatoare, care nu încarcă pielea.

Îngerul Victoria s Secret își încheie rutina cu un suc verde, despre care povestește că este foarte bogat în minerale și vitamine, ajutând-o să își mențină organismul sănătos și pielea mereu tânără.
Pe lângă toate astea, fotomodelul practică de 3-4 ori pe săptămână antrenamente: sport, face yoga, pilates și cardio.
FOTO: Hepta
De ziua ta… Text by Andreea ESCA
Mereu m-am gândit că sunt foarte conservatoare! Cred că din acest motiv, și când o iau pe arătură,…
4 filme românești recomandate de Martin Scorsese
Celebrul regizor Martin Scorsese a mărturisit recent că îi plac foarte mult filmele românești și a făcut și…
Mașini, cai (putere) și un turneu de tenis superb: 24 de ore în Cluj-Napoca
Câte emoții pot încăpea oare în doar 24 de ore? O mulțime, ar fi răspunsul meu după aventura…
David și Victoria Beckham, cină alaturi de Regele Charles III
David și Victoria Beckham s-au aflat printre invitații de marcă ai Regelui Charles III și ai Reginei Camilla,…
Horoscopul săptămânii 10-16 februarie 2025
Ca în fiecare săptămână, astrologul Anca Stoica ne spune ce ne rezervă astrele în această perioadă! Berbec Interesante…
14 cărți pe care le poți oferi în dar în luna februarie
Bineînțeles că nu este vorba doar despre romane de dragoste – am deveni, în februarie, mult prea siropoși….
Jennifer Aniston și Selena Gomez sărbătoresc Galentine’s Day
Legate de o veche prietenie, Jennifer Aniston și Selena Gomez sărbătoresc anul acesta împreună Galentine’s Day. Desigur, la…
Megan Fox renunță definitiv la Machine Gun Kelly
Deși așteaptă primul lor copil împreună, actrița Megan Fox susține că a „terminat-o pentru totdeauna” cu Machine Gun Kelly….
Povestea „Sufrageriei Irinei” – Cum a devenit un moment intim o experiență care adună mii de oameni
Pe 21 februarie, Irina Rimes aduce „Sufrageria Irinei” la Sala Palatului, transformând un concept personal într-un spectacol memorabil….