Eva Longoria a dezvăluit care este secretul frumuseții la 46 de ani

Fosta actrița din serialul “Neveste disperate” şi-a dezvăluit ritualul de frumuseţe şi micile secrete care o ajută să arate atât de bine la cei 46 de ani ai săi.

Eva Longoria a pozat de curând pentru coperta revistei “Women’s Health”, iar în interviul acordat jurnaliștilor a mărturisit că alimentaţia controlată, crema de protecţie solară şi sportul o fac să fie în formă la vârsta sa.

Pentru a fi în formă, actrița a adoptat postul intermitent. La micul dejun bea o cafea neagră, după care face sport.

Eva are un băieţel, Santiago, iar la micul dejun îşi răsfaţă familia cu ouă cu avocado sau fasole verde gratinată pe care o serveşte pe tortillas preparate în casă. Prânzul actriței constă în peşte, pui sau vită cu legume, un meniu pe care îl are şi seara.

Eva face sport zilnic, iar asta se vede. „Fac multe exerciții fizice și oamenii cred că este pentru că vreau să slăbesc. Sincer, este pentru sănătatea mea mentală”, spune ea. 

FOTO: Hepta

CITESTE SI:

Eva Longoria își dezvăluie rutina de fitness din garajul casei ei din Los Angeles