A List Magazine ∙ August 17, 2023 ∙ 2 min read

După 4 copii cu unul dintre cei mai râvniţi bărbaţi de la Hollywood, Ryan Reynolds, Blake Lively arată fabulos, iar zâmbetul ei cucerește publicul, de fiecare dată.

Secretul actriței? Ei bine, Blake are patru mese pe zi, în porţiile mici. Starul îşi începe ziua cu un pahar mare cu apă, băut pe stomacul gol, și nu sare niciodată peste micul dejun, la care mănâncă o omletă făcută din două ouă cu ulei de cocos și o mică salată.

Ca gustare, preferă un shake din fructe şi legume proaspete (sfeclă, pătrunjel, ananas, mere verzi, mentă şi lămâie).

La prânz, optează un piept de pui ori de curcan sau o bucată de peşte, alături de cartofi dulci şi o salată cu avocado și nuci. Cina e similară, doar că inversează sursa de

proteină (dacă a mâncat carne de pasăre la prânz, va servi peşte seara şi invers), iar legumele le găteşte la abur, lângă o porţie de orez natur., a dezvăluit actrița pentru revista „In Style”. Sursa: OK Magazine. FOTO: Hepta

Related Posts

Julia Roberts, în următorul film al lui Luca Guadagnino

Regina comediilor romantice revine cu un nou proiect surprinzător, semnat de Luca Guadagnino, autorul recentului succes Challengers. Julia…

Se pregătește un nou serial marca Game of Thrones

Fanii serialului Game of Thrones au motive de bucurie, deoarece o nouă producție care are legătură cu acțiunea…

Jennifer Love Hewitt își lansează cartea de memorii, Inheriting Magic

Actrița Jennifer Love Hewitt (45 de ani) își lansează cartea de memorii Inheriting Magic, iar pe copertă apare…

UNDA lansează “Spring Dining Experience” un concept fresh, de primăvară, cu experiențe pentru toate simțurile

Restaurantul UNDA Open Cuisine revitalizează scena culinară din nordul Bucureștiului cu lansarea conceptului de “Spring Dining Experience”. Acest…

The Motans și Andra sunt noile voastre personaje preferate în videoclipul piesei ,,Înapoi în viitor”

V-a plăcut, v-a rămas pe buze, iar acum puteți urmări povestea de iubire a piesei ,,Înapoi în viitor”,…

Care sunt cele mai căutate destinații în 2024?

Îți prezentăm topul celor mai căutate destinații din 2024, potrivit rezultatelor comunicate de platforma de turism Airbnb. La câțiva…

Victoria Beckham, la 50 de ani – Iată 12 lucruri mai puțin cunoscute despre vedetă

Victoria Beckham împlinește pe 17 aprilie vârsta de 50 de ani. Fosta componentă Spice Girls, actual antreprenor și…

Cine a fost partenera lui Roberto Cavalli- Modelul suedez Sandra Nilsson (38 de ani)

Celebrul creator de modă italian Roberto Cavalli a decedat pe 12 aprilie, la vârsta de 83 de ani,…

Sorin Bontea, Florin Dumitrescu și Cătălin Scărlătescu revin la MasterChef România – PRO TV

Sorin Bontea, Florin Dumitrescu și Cătălin Scărlătescu revin la PRO TV, la emisiunea care i-a consacrat, MasterChef România,…

Alist Bazar, noutățile săptămânii

Ca în fiecare săptămână, vă ținem la curent cu noutăți și lansări de tot felul. Iată ce ne-a…