După 4 copii cu unul dintre cei mai râvniţi bărbaţi de la Hollywood, Ryan Reynolds, Blake Lively arată fabulos, iar zâmbetul ei cucerește publicul, de fiecare dată.
Secretul actriței? Ei bine, Blake are patru mese pe zi, în porţiile mici. Starul îşi începe ziua cu un pahar mare cu apă, băut pe stomacul gol, și nu sare niciodată peste micul dejun, la care mănâncă o omletă făcută din două ouă cu ulei de cocos și o mică salată.
Ca gustare, preferă un shake din fructe şi legume proaspete (sfeclă, pătrunjel, ananas, mere verzi, mentă şi lămâie).
La prânz, optează un piept de pui ori de curcan sau o bucată de peşte, alături de cartofi dulci şi o salată cu avocado și nuci. Cina e similară, doar că inversează sursa de
proteină (dacă a mâncat carne de pasăre la prânz, va servi peşte seara şi invers), iar legumele le găteşte la abur, lângă o porţie de orez natur.“, a dezvăluit actrița pentru revista „In Style”. Sursa: OK Magazine. FOTO: Hepta
Melania Trump anunță publicarea cărții ei de memorii
Cartea de memorii, intitulată simplu ”Melania”, va conține detalii personale din viața autoarei, dar și fotografii de familie,…
Prelude to the Olympics- O pleiadă de vedete la petrecerea de dinaintea începerii JO2024 de la Paris
O mulțime de vedete de primă mână au fost invitate la petrecerea de avanpremieră a Jocurilor Olimpice de…
Ia-ți bilet la evenimentul de parenting al anului! Prima ediție a ParentED Fest aduce în premieră la București experți recunoscuți la nivel global
Ia-ți bilet la evenimentul de parenting al anului! Prima ediție a ParentED Fest aduce în premieră la București…
Rulouri de vinete cu nucă. Rețetă recomandată de Chef Adi Hădean
Aceste rulouri de vinete cu nucă vin ca răspuns la vara încinsă pe care o avem anul acesta….
Vezi ce cameră de hotel a cerut Lenny Kravitz pentru concertul de la UNTOLD
Lenny Kravitz, legendarul rocker cunoscut pentru hiturile atemporale și fizicul său impecabil, este de mult timp un susținător…
Ce ținute au purtat vedetele la Gala Verii Saint-Tropez
Pornind de la succesul galelor de vară anterioare, ce au avut loc în Sardinia și Capri, Gala One…
Serialul „IN VOGUE: ANII ’90”, cu Anna Wintour și multe alte personalități, vine la DISNEY+
Serialul „IN VOGUE: ANII ’90”, cu Anna Wintour și mute alte personalități, vine la DISNEY+ Disney+ anunță premiera…
Laura Lăzărescu, CEO la ECHO School: «Am înțeles, în sfârșit, ce înseamnă sintagma „the sky is the limit”»
Industria de jocuri video este în plin avânt, iar fetele se impun tot mai mult – în competițiile…
Noua teorie a emoțiilor: Emoțiile sunt create, nu declanșate
Ce ne arată noua știință despre cum iau naștere emoțiile? Ne spune psihologul și psihoterapeutul relațional Gáspár György….