Multe fructe, legume și condimente sunt bogate în antioxidanţi, vitamine și minerale care pot consolida sistemul imunitar. Le puteți folosi ca atare sau sub formă de sucuri- extrem de benefice pentru organismul nostru. Iată ce alimente puteți consuma, pentru a avea mai puţine probleme de sănătate.
Ghimbirul conţine un componentul activ gingerol care este deosebit de eficient în lupta împotriva cancerului de colon. De asemenea, este perfect în lupta împotriva gripei.
Lămâia are beneficii uimitoare pentru sănătate. Acest fruct conține multă vitamina C și antioxidanți care ajută sistemul imunitar și echilibrează nivelul alcalin din organism.
Scorțișoara este bogată în antioxidanţi care inhibă dezvoltarea bacteriilor şi coagularea sângelui. Acest condiment ajută la stabilizarea zahărului din sânge, reducând astfel riscul de diabet de tip 2.
Lămâia are beneficii uimitoare pentru sănătate. Acest fruct conține multă vitamina C și antioxidanți care ajută sistemul imunitar și echilibrează nivelul alcalin din organism.
La cuptor sau crudă, sfecla îmbunătățește sistemul imunitar, conține vitamina C, beta caroten, calciu, fier, magneziu și potasiu. Îmbunătățește activitatea creierului, ajută la funcționarea ficatului în parametri normali și este un aliment ce trebuie inclus în dieta noastră zilnică.
Sucul de morcov conţine vitamina C, vitamine din complexul B, potasiu, fier, sodiu şi fosfor, consolidând astfel sistemul imunitar. Toate acestea sunt ideale în prevenirea bolilor, îmbunătăţirea funcţiei hepatice, oferă ajutor sistemului nervos și alcalinizează sângele.
Russell Crowe va juca în remake-ul ”Exorcistul”
Filmul clasic de groază Exorcistul, lansat în 1973, are parte de un remake, ce va aparea în cinematografe…
Andrei Bănuță: „Pentru mine contează ce spun și ce simt atunci când cânt”
Melodiile lui se transformă instantaneu în hituri, ba chiar devin virale pe TikTok. Iar versurile și vocea lui…
Tartă cu lămâie și busuioc. Rețetă recomandată de Adrian Hădean
Această tartă cu lămâie și busuioc este alegerea perfectă pentru zilele de primăvară. Gustul curajos al lămâilor este…
Ce aduce nou Gala Premiilor Gopo 2024. Cine sunt vedetele așteptate pe covorul roșu luni, 29 aprilie
Gala Premiilor Gopo, cel mai important eveniment dedicat cinematografiei din România, se întoarce la cea de-a 18-a ediție…
Călătorii în adâncul sufletului – EMAA și noul său album – ,,f r a t e l e. a b i s”
EMAA prezintă “f r a t e l e. a b i s” – un album ca o…
Coffee Time! Interviu cu Cezara Carteș
Cum este, oare, să lucrezi toată ziua înconjurat(ă) de aburii amețitori ai zecilor de sortimente de cafea? Câte…
Alist Bazar, noutățile săptămânii
Ca în fiecare săptămână, vă ținem la curent cu noutățile și lansările săptămânii! KIKO MILANO a deschis primul…
Arta în mâinile tale – un proiect despre arhitectură, tehnologie și oameni
La lansarea noii serii Motorola Edge 50, am avut ocazia să stau de vorbă cu fotograful Alex Gâlmeanu…
The Fall Guy, filmul în care joacă pentru prima dată împreună Ryan Gosling și Emily Blunt
După ce la Premiile Oscar de anul acesta Ryan Gosling și Emily Blunt au fost concurenți, în filme…