5 promisiuni de făcut în 2026 pentru o dantură mai sănătoasă- Interviu cu Dr. Alexandru Ciucu
La fiecare început de an, ne facem liste cu planuri și promisiuni – să fim mai organizați, mai sănătoși, mai atenți la noi înșine. Iar sănătatea orală este o parte fundamentală din acest tablou. O dantură sănătoasă înseamnă confort, încredere și, nu în ultimul rând, o contribuție directă la sănătatea întregului organism.
Pentru a înțelege mai bine ce putem face în 2026 ca să avem un zâmbet mai sănătos, am stat de vorbă cu Alexandru Ciucu, medic stomatolog specializat în implantologie și cofondator al Dental Elite, lanț de clinici stomatologice ce oferă servicii complete în medicina dentară. Cu o experiență extinsă în tratamente complexe și o viziune clară asupra prevenției, Alexandru ne explică ce promisiuni merită să ne facem anul acesta și, mai ales, cum să le respectăm.
#1 „Merg la control de două ori pe an”
Cele mai multe probleme serioase ale danturii încep în tăcere, iar pacientul nu are nicio șansă să le observe singur, acasă. Un exemplu tipic sunt cariile interdentare, acele carii foarte mici, ascunse între dinți, care nu se văd nici în oglindă, nici la periaj. Uneori sunt greu de detectat chiar și pentru noi, fără un examen radiologic atent. Din exterior, dintele poate arăta perfect sănătos – ca un măr frumos la suprafață, dar afectat în interior.
Tot în cabinet putem identifica și tartrul subgingival, care este invizibil la suprafață și nu poate fi simțit de pacient, însă este cel care declanșează multe probleme gingivale și parodontale. De aceea, controlul regulat la șase luni nu este un moft, ci o necesitate: prevenția este întotdeauna mai simplă, mai rapidă și chiar de zece ori mai ieftină decât tratamentele realizate mai târziu.
În plus, merită să amintim că fiecare dintre noi are un stil de viață diferit și, implicit, nevoi diferite în ceea ce privește sănătatea orală. În funcție de asta, unii dintre noi s-ar putea să aibă nevoie să vină chiar mai des de o dată la 6 luni la un control riguros – iar cel mai bun sfat vine din partea medicului tău, cu care e important să clădești o relație de încredere.
#2 „Am grijă de gingiile mele”
Parodontoza – sau boala parodontală – nu doare, de aceea e numită adesea silent killer, pentru că ajunge să afecteze, în timp, atât gingiile, cât și dinții. Cei mai mulți oameni nu realizează că ar putea fi afectați de această boală pentru că nu știu să recunoască semnele, în ciuda faptului că în jur de 80% din populație este sau va fi afectată de parodontoză.
Primul semn, dar și cel mai ușor de trecut cu vederea, este gingia inflamată sau sângerarea la periaj. Mulți pacienți pun asta pe seama unei perii prea dure sau a unei lovituri întâmplătoare și așteaptă pur și simplu să treacă. Însă boala parodontală evoluează în profunzime, sub gingie, acolo unde nu putem vedea depunerile de tartru care o întrețin. Al doilea semn este că tartrul devine vizibil la suprafață – iar asta înseamnă de obicei că procesul este deja avansat.
Este important ca oamenii să înțeleagă că sângerarea gingivală nu este niciodată normală și trebuie să fie un semnal clar pentru un consult stomatologic.
#3 „Nu mai amân tratamentele de care am nevoie”
Să luăm exemplul unui dinte care s-a fracturat și care trebuie scos și înlocuit. Pierderea unui dinte nu înseamnă doar un spațiu lăsat gol – și nici nu este sănătăos să-l lăsăm așa. În timp, osul din zona respectivă începe să se resoarbă, iar dinții vecini se înclină pentru a închide golul. Dintele de sus sau de jos, cel care mușcă în zona lipsă, coboară sau urcă în căutarea unui contact. Astfel ajungem la migrări dentare, mușcătură dezechilibrată și probleme de masticație.
Repararea acestor dezechilibre devine un proces complex, care poate include aparat ortodontic, adiție de os și tratamente reconstructive costisitoare. Cel mai simplu, mai sănătos și mai economic este să înlocuim un dinte imediat după extracție, ideal cu un implant, tocmai pentru a preveni acest efect de domino care afectează mai mulți dinți și, în timp, întregul sistem masticator.
#4 „Monitorizez în timp sănătatea implanturilor mele”
Un implant, oricât de performant ar fi, nu este un organ viu – nu doare și nu trimite semnale atunci când apar probleme, așa cum face un dinte natural. Asta înseamnă că responsabilitatea monitorizării lui este cu atât mai mare.
Principalul dușman al implantului este tartrul, motiv pentru care controlul la șase luni, însoțit de detartraj, este esențial. În aceste vizite verificăm nivelul osos, starea gingiei și igiena din jurul implantului. Scopul este să menținem osul cât mai stabil în timp, pentru că, odată pierdut, nu se mai regenerează spontan. Un implant îngrijit corect poate avea o viață foarte lungă, însă întreținerea trebuie să fie consecventă.
#5 „Îmi adaptez stilul de viață pentru un zâmbet sănătos”
Sănătatea orală este parte din sănătatea generală, nu există o separare între ele. Gura este punctul de intrare în sistemul digestiv și orice problemă dentară influențează felul în care mestecăm și, implicit, felul în care digerăm. Dacă nu putem mesteca corect, de exemplu, din cauza unor dureri, întregul aparat digestiv va fi afectat, punând o presiune suplimentară pe stomac.
Infecțiile orale sunt corelate cu afecțiuni cardiace sau inflamatorii, precum miocarditele. Mai mult, s-a demonstrat recent că poziția dinților influențează postura corpului: dinții strâmbi sau mușcătura incorectă pot contribui la dezechilibre ale coloanei vertebrale.
Pe de altă parte, un stil de viață sănătos – alimentație corectă, evitarea fumatului, igienă riguroasă – sprijină direct longevitatea dinților și a implanturilor. Dantura și corpul funcționează ca o echipă în care fiecare îl susține pe celălalt.
***
Ce mit despre sănătatea orală ți-ai dori să demontăm în 2026?
Dr. Alexandru Ciucu: Mi-aș dori să demontăm mitul că mersul la stomatolog doare. Durerea apare atunci când amânăm vizita la dentist, nu din cauza tratamentului în sine. Tehnologiile moderne, anesteziile eficiente și tehnicile actuale sunt incomparabil mai blânde decât acum 20–30 de ani. De cele mai multe ori, suferința vine din frică și din faptul că pacienții ajung la medic abia atunci durerea deja există.
Un alt mit ar fi că, dacă avem implanturi, nu mai trebuie să ne spălăm pe dinți. Dimpotrivă, așa cum aminteam mai devreme, implanturile sunt cu atât mai sensibile, pentru că nu transmit semnale dacă ceva nu e în regulă – și problemele pot fi descoperite mult prea târziu, când un alt implant nu va mai fi suficient, pentru că gingia și osul sunt deja afectate.
Ce putem face de astăzi pentru un zâmbet mai sănătos mâine?
Dr. Alexandru Ciucu: Cel mai simplu lucru pe care îl putem face chiar de astăzi este să ne îmbunătățim tehnica de periaj. Să ne periem de două ori pe zi, dar corect – adică să avem grijă să curățăm și spatele dinților și al măselelor, acolo unde apar cele mai multe probleme.
Cel mai bun mod de a învăța să ne periem corect este la medicul stomatolog – pentru că el vede exact zonele pe care tindem să le trecem cu vederea și ne poate ghida către un periaj corect. O igienă corectă este baza absolută a unei danturi sănătoase și poate preveni majoritatea problemelor cu ușurință.
Despre Dr. Alexandru Ciucu
Dr. Alexandru Ciucu este medic stomatolog specializat în chirurgie dentară, implantologie și protetică. El aduce în practica sa o combinație de expertiză clinică și abordare orientată spre pacient, oferind tratamente moderne în implantologie, reabilitări complexe și proceduri stomatologice personalizate pentru nevoile fiecăruia.
Despre Dental Elite
Dental Elite este o rețea de 4 clinici stomatologice moderne cu prezență în București, Brașov, care oferă servicii complete de stomatologie, de la implantologie și chirurgie până la estetică dentară și ortodonție. Clinicile Dental Elite se bazează pe o echipă multidisciplinară de specialiști și pe tehnologie digitală modernă pentru tratamente sigure și eficiente. Dental Elite a pornit de la o clinică stomatologică cu 4 scaune, deschisă în 2018 la Brașov, iar astăzi a ajuns la 28 de scaune și urmează să se extindă la peste 20 de clinici la nivel național, în următorii 5 ani.
La fiecare început de an, ne facem liste cu planuri și promisiuni – să fim mai organizați, mai sănătoși, mai atenți la noi înșine. Iar sănătatea orală este o parte fundamentală din acest tablou. O dantură sănătoasă înseamnă confort, încredere și, nu în ultimul rând, o contribuție directă la sănătatea întregului organism.
Pentru a înțelege mai bine ce putem face în 2026 ca să avem un zâmbet mai sănătos, am stat de vorbă cu Alexandru Ciucu, medic stomatolog specializat în implantologie și cofondator al Dental Elite, lanț de clinici stomatologice ce oferă servicii complete în medicina dentară. Cu o experiență extinsă în tratamente complexe și o viziune clară asupra prevenției, Alexandru ne explică ce promisiuni merită să ne facem anul acesta și, mai ales, cum să le respectăm.
#1 „Merg la control de două ori pe an”
Cele mai multe probleme serioase ale danturii încep în tăcere, iar pacientul nu are nicio șansă să le observe singur, acasă. Un exemplu tipic sunt cariile interdentare, acele carii foarte mici, ascunse între dinți, care nu se văd nici în oglindă, nici la periaj. Uneori sunt greu de detectat chiar și pentru noi, fără un examen radiologic atent. Din exterior, dintele poate arăta perfect sănătos – ca un măr frumos la suprafață, dar afectat în interior.
Tot în cabinet putem identifica și tartrul subgingival, care este invizibil la suprafață și nu poate fi simțit de pacient, însă este cel care declanșează multe probleme gingivale și parodontale. De aceea, controlul regulat la șase luni nu este un moft, ci o necesitate: prevenția este întotdeauna mai simplă, mai rapidă și chiar de zece ori mai ieftină decât tratamentele realizate mai târziu.
În plus, merită să amintim că fiecare dintre noi are un stil de viață diferit și, implicit, nevoi diferite în ceea ce privește sănătatea orală. În funcție de asta, unii dintre noi s-ar putea să aibă nevoie să vină chiar mai des de o dată la 6 luni la un control riguros – iar cel mai bun sfat vine din partea medicului tău, cu care e important să clădești o relație de încredere.
#2 „Am grijă de gingiile mele”
Parodontoza – sau boala parodontală – nu doare, de aceea e numită adesea silent killer, pentru că ajunge să afecteze, în timp, atât gingiile, cât și dinții. Cei mai mulți oameni nu realizează că ar putea fi afectați de această boală pentru că nu știu să recunoască semnele, în ciuda faptului că în jur de 80% din populație este sau va fi afectată de parodontoză.
Primul semn, dar și cel mai ușor de trecut cu vederea, este gingia inflamată sau sângerarea la periaj. Mulți pacienți pun asta pe seama unei perii prea dure sau a unei lovituri întâmplătoare și așteaptă pur și simplu să treacă. Însă boala parodontală evoluează în profunzime, sub gingie, acolo unde nu putem vedea depunerile de tartru care o întrețin. Al doilea semn este că tartrul devine vizibil la suprafață – iar asta înseamnă de obicei că procesul este deja avansat.
Este important ca oamenii să înțeleagă că sângerarea gingivală nu este niciodată normală și trebuie să fie un semnal clar pentru un consult stomatologic.
#3 „Nu mai amân tratamentele de care am nevoie”
Să luăm exemplul unui dinte care s-a fracturat și care trebuie scos și înlocuit. Pierderea unui dinte nu înseamnă doar un spațiu lăsat gol – și nici nu este sănătăos să-l lăsăm așa. În timp, osul din zona respectivă începe să se resoarbă, iar dinții vecini se înclină pentru a închide golul. Dintele de sus sau de jos, cel care mușcă în zona lipsă, coboară sau urcă în căutarea unui contact. Astfel ajungem la migrări dentare, mușcătură dezechilibrată și probleme de masticație.
Repararea acestor dezechilibre devine un proces complex, care poate include aparat ortodontic, adiție de os și tratamente reconstructive costisitoare. Cel mai simplu, mai sănătos și mai economic este să înlocuim un dinte imediat după extracție, ideal cu un implant, tocmai pentru a preveni acest efect de domino care afectează mai mulți dinți și, în timp, întregul sistem masticator.
#4 „Monitorizez în timp sănătatea implanturilor mele”
Un implant, oricât de performant ar fi, nu este un organ viu – nu doare și nu trimite semnale atunci când apar probleme, așa cum face un dinte natural. Asta înseamnă că responsabilitatea monitorizării lui este cu atât mai mare.
Principalul dușman al implantului este tartrul, motiv pentru care controlul la șase luni, însoțit de detartraj, este esențial. În aceste vizite verificăm nivelul osos, starea gingiei și igiena din jurul implantului. Scopul este să menținem osul cât mai stabil în timp, pentru că, odată pierdut, nu se mai regenerează spontan. Un implant îngrijit corect poate avea o viață foarte lungă, însă întreținerea trebuie să fie consecventă.
#5 „Îmi adaptez stilul de viață pentru un zâmbet sănătos”
Sănătatea orală este parte din sănătatea generală, nu există o separare între ele. Gura este punctul de intrare în sistemul digestiv și orice problemă dentară influențează felul în care mestecăm și, implicit, felul în care digerăm. Dacă nu putem mesteca corect, de exemplu, din cauza unor dureri, întregul aparat digestiv va fi afectat, punând o presiune suplimentară pe stomac.
Infecțiile orale sunt corelate cu afecțiuni cardiace sau inflamatorii, precum miocarditele. Mai mult, s-a demonstrat recent că poziția dinților influențează postura corpului: dinții strâmbi sau mușcătura incorectă pot contribui la dezechilibre ale coloanei vertebrale.
Pe de altă parte, un stil de viață sănătos – alimentație corectă, evitarea fumatului, igienă riguroasă – sprijină direct longevitatea dinților și a implanturilor. Dantura și corpul funcționează ca o echipă în care fiecare îl susține pe celălalt.
***
Ce mit despre sănătatea orală ți-ai dori să demontăm în 2026?
Dr. Alexandru Ciucu: Mi-aș dori să demontăm mitul că mersul la stomatolog doare. Durerea apare atunci când amânăm vizita la dentist, nu din cauza tratamentului în sine. Tehnologiile moderne, anesteziile eficiente și tehnicile actuale sunt incomparabil mai blânde decât acum 20–30 de ani. De cele mai multe ori, suferința vine din frică și din faptul că pacienții ajung la medic abia atunci durerea deja există.
Un alt mit ar fi că, dacă avem implanturi, nu mai trebuie să ne spălăm pe dinți. Dimpotrivă, așa cum aminteam mai devreme, implanturile sunt cu atât mai sensibile, pentru că nu transmit semnale dacă ceva nu e în regulă – și problemele pot fi descoperite mult prea târziu, când un alt implant nu va mai fi suficient, pentru că gingia și osul sunt deja afectate.
Ce putem face de astăzi pentru un zâmbet mai sănătos mâine?
Dr. Alexandru Ciucu: Cel mai simplu lucru pe care îl putem face chiar de astăzi este să ne îmbunătățim tehnica de periaj. Să ne periem de două ori pe zi, dar corect – adică să avem grijă să curățăm și spatele dinților și al măselelor, acolo unde apar cele mai multe probleme.
Cel mai bun mod de a învăța să ne periem corect este la medicul stomatolog – pentru că el vede exact zonele pe care tindem să le trecem cu vederea și ne poate ghida către un periaj corect. O igienă corectă este baza absolută a unei danturi sănătoase și poate preveni majoritatea problemelor cu ușurință.
Despre Dr. Alexandru Ciucu
Dr. Alexandru Ciucu este medic stomatolog specializat în chirurgie dentară, implantologie și protetică. El aduce în practica sa o combinație de expertiză clinică și abordare orientată spre pacient, oferind tratamente moderne în implantologie, reabilitări complexe și proceduri stomatologice personalizate pentru nevoile fiecăruia.
Despre Dental Elite
Dental Elite este o rețea de 4 clinici stomatologice moderne cu prezență în București, Brașov, care oferă servicii complete de stomatologie, de la implantologie și chirurgie până la estetică dentară și ortodonție. Clinicile Dental Elite se bazează pe o echipă multidisciplinară de specialiști și pe tehnologie digitală modernă pentru tratamente sigure și eficiente. Dental Elite a pornit de la o clinică stomatologică cu 4 scaune, deschisă în 2018 la Brașov, iar astăzi a ajuns la 28 de scaune și urmează să se extindă la peste 20 de clinici la nivel național, în următorii 5 ani.
