Chef de mers la mare!

Cele 10 minute de expunere zilnică la lumina soarelui sunt recomandate și de medici, dincolo de asta ești pe cont propriu! Află acum ce produse cu SPF îți recomand pentru această vară și de ce!

Lipsa protecției solare sau aplicarea incorectă, în ceea ce privește cantitatea și timpul, înseamnă expunerea la mai multe riscuri: arsuri, insolație, până la degenerarea structurii celulare, sub forma îmbătrânirii premature a pielii sau a cancerului.

Informații-cheie despre SPF:

SPF+50 este cifra maximă, conform unui protocol agreat de specialiștii în dermatologie, din întreaga lume, dar asta nu înseamnă pielea este protejată de ultraviolete pe termen nelimitat, după doar o aplicare. Trebuie să reaplici la 2 ore, maxim și asta dacă nu intri în apă sau dacă nu transpiri excesiv.

Factorul de protecție solară (SPF) te protejează de radiațiile UVB, dar nu și împotriva radiațiilor UVA (care cauzează îmbătrânirea pielii), așa că atunci când alegi produsul de fotoprotecție fii atentă la indicațiile de pe ambalaj.

Unii conservanți din produsele de protecție solară provoacă sensibilizarea pielii sau alergii. Fii atentă la reacțiile pielii, fără să nu excluzi și alergiile solare! Un control dermatologic este obligatoriu indiferent de reacțiile pielii pentru a afla cauza exactă.

Care este cantitatea corectă? Experții spun că, pentru corp, trebuie să aibă mărimea unei mingi de ping-pong, iar pentru față, urechi și gât, o linguriță.

Fii atentă la avertizările de indice moderat sau mare ale UV! Cremele te protejează, dar nu sunt Superman!

Păstrarea cremei sau loțiunii de protecție solară de la o vară la alta nu este o idee bună! Pe ambalaj vei găsi simbolul 12 M (12 luni), dar, luat zile la rând la plajă și redeschis de câteva ori pe zi pentru reaplicare, produsul de protecție solară va fi expus mai mult la lumină, aer și bacterii, accelerând degradarea formulei.

Dacă ajungi în zone insulare, trebuie să știi că unele state au legi noi referitoare la produsele cu SPF: Republica Palau a devenit prima țară din lume care a interzis cremele de protecție solară care conțin ingredientele obișnuite precum oxibenzona, iar legea prevede atât interzicerea comercializării, cât și a folosirii lor. La fel și în Hawai, Insulele Virgine, Bonaire (Insulele Caraibe).

În afară de produsele cosmetice cu SPF, există și vestimentație cu USF (ultraviolet sun factor): pălării, fuste, dar, pentru zonele rămase descoperite, aplicarea produselor cu factor de protecție solară este esențială dacă vrei o piele sănătoasă și frumoasă!

Foto: PR.