A List Magazine ∙ August 17, 2023 ∙ 2 min read

După 4 copii cu unul dintre cei mai râvniţi bărbaţi de la Hollywood, Ryan Reynolds, Blake Lively arată fabulos, iar zâmbetul ei cucerește publicul, de fiecare dată.

Secretul actriței? Ei bine, Blake are patru mese pe zi, în porţiile mici. Starul îşi începe ziua cu un pahar mare cu apă, băut pe stomacul gol, și nu sare niciodată peste micul dejun, la care mănâncă o omletă făcută din două ouă cu ulei de cocos și o mică salată.

Ca gustare, preferă un shake din fructe şi legume proaspete (sfeclă, pătrunjel, ananas, mere verzi, mentă şi lămâie).

La prânz, optează un piept de pui ori de curcan sau o bucată de peşte, alături de cartofi dulci şi o salată cu avocado și nuci. Cina e similară, doar că inversează sursa de

proteină (dacă a mâncat carne de pasăre la prânz, va servi peşte seara şi invers), iar legumele le găteşte la abur, lângă o porţie de orez natur., a dezvăluit actrița pentru revista „In Style”. Sursa: OK Magazine. FOTO: Hepta

Related Posts

Jennifer Lopez: ”Sunt în cea mai bună formă fizică de până acum”

Jennifer Lopez (54 de ani) nu-și oferă nicio clipă de răgaz. Vedeta urmează să apară într-un nou film…

Kate Moss are o relație nepotul lui Bob Marley

La 50 de ani, Kate Moss își trăiește viața din plin. Supermodelul a împlinit în luna ianuarie 50…

Noaptea Albă a Bezelelor

Tort de Bezea va fi deschis de Noaptea Muzeelor. Cofetaria de pe Strada Roma 5 expune ediții limitate…

Anya Taylor-Joy, apariție șic pe Riviera Franceză

Aflată la Cannes, pentru a participa la cea de-a 77-a ediție a celebrului Festival de Film, actrița Anya…

Prințesa Beatrice îi va lua locul lui Kate Middleton

Prințesa Beatrice va prelua obligațiile rgelae care i-ar fi revenit lui Kate Middleton, Prințesa de Wales, care urmeaza…

NEVERSEA 2024 – MALUMA vine pentru prima dată la un festival din România 

MALUMA, superstarul columbian de reggaeton și latino-pop, ale cărui hituri de top și colaborări cu artiști precum Shakira,…

Cea mai mare cursă caritabilă din lume – Race for the Cure Roma, ediția a 25-a

Mihaela Geoană și Boardul Fundației Renașterea, cu sprijinul Ambasadei României în Italia au format echipa României la cea…

Horoscopul săptămânii 13-19 mai 2024

Astrologul Anca Stoica ne prezintă previziunile astrale ale săptămânii 13-19 mai 2024. Berbec Interesante zile pentru relațiile sentimentale…

10 cărți de luat în vacanță

Cum care vacanță? În cea de primăvară, în vacanța de vară pe plajă, în orice weekend break pe…

Aniversare la Eurovision- 50 de ani de când ABBA a câștigat concursul

Fanii Eurovision sunt în delir de când formația ABBA a lăsat de înțeles că va reveni pe scenă…