Video – In The Sport Light – Best of 2017, Part II

Hello, Alisters!

Deja a trecut prima săptămână din 2018, în care am fost în vacanță, dar asta nu înseamnă că nu am făcut sport. A fost o perioadă… grea. Trebuie să recunosc, nu m-am abținut la nimic la toate mesele la care am fost de sărbători. Și au fost multe. Cozonacul a fost în topul preferințelor mele. Și de aceea, chiar dacă am fost în vacanță, eu am mers aproape în fiecare zi  pe jos vreo 10-12 kilometri. Alexandra a făcut antrenamentele ei preferate în sală, high intensity interval training.

Între timp, am făcut o recapitulare cu ce s-a întamplat în cea de-a doua jumătatea a a anului 2017 la In The Sport Light. A fost un an plin, un an în care a luat naștere seria în care mâncăm alături de un invitat, iar după, vă arătăm în exerciții cum ardem toate caloriile pe care le-a avut invitatul în farfurie. Și știm sigur că nimeni nu și-a luat salata. Pizza, paste, sau burgeri au fost doar câteva felurile pentru care s-a municit în sala de sport.

2018 vine cu noi provocări și, evident, cu mult sport!

Categorii Lifestyle

Categorii Video