Unul dintre cele mai de succes modele ale anilor ’80-’90, australianca Elle MacPherson, supranumită și The Body datorită formelor ei perfecte, își amintește despre vremurile de început într-ale modellingului, când ținea diete ”demoralizatoare”, dormea puțin și ducea, în general, o viață dezordonată. Acum, fostul model e împăcat cu trecerea timpului și vorbește despre frumusețea vârstei de 56 de ani.
Elle MacPherson, supermodelul care încă se poate mândri cu un corp perfect la 56 de ani, spune că a descoperit traiul cu adevărat sănătos când s-a apropiat de vârsta de 50 de ani. Dacă până atunci ducea o viață dezordonată, cu diete restrictive, program haotic și alimentație asemenea, modelul spune că și-a dat seama că nu se poate baza la nesfărșit pe genetică pentru o sănătate bună și un aspect armonios și că trebuie să aibă grijă de persoana ei, atât pe interior, cât și la exterior.
”Genetica te ajută doar până la un punct. Când atingi vârsta de 50 de ani, îți dai seama că e foarte important să ai grijă de corpul tău, să-ți monitorizezi nivelul de vitalitate pentru a putea face tot ce-ți dorești. Am încercat la viața mea tot felul de diete și de exerciții fizice, dar acum, multe dintre lucrurile pe care le făceam la 30 sau la 40 de ani nu mai funcționează pentru mine. Credeam că e în regulă să dorm doar câte trei ore pe noapte și să supraviețuiesc doar cu cafea.
”În ochii celorlalți, bănuiesc că arătam bine, dar eu nu mă simțeam bine. Era un lucru demoralizator pentru mine, nu aveam vitalitate, nu mă simțeam eu însămi, mă simțeam… cumva ruptă în bucăți. Nu cred că eram foarte atentă cu mine însămi când eram mai tânără, mai ales când venea vorba despre unicitatea mea. Din punct de vedere fizic, aveam umerii lați, eram atletică, aveam o structură care nu prea era la modă în acele vremuri. Mi-au trebuit câțiva ani să-mi accept individualitatea pînă la urmă, să fiu mai permisivă cu mine însămi și să iau în propriile mele mâini afacerile și demersul meu într-ale fitnessului. Și încă lucrez la asta!”, se destăinuie Elle MacPherson în paginile publicației Red Magazine, unde a mai adăugat: ”Trecerea timpului înseamnă că sunt acum mama a doi bărbați adulți și e minunat! Nu sunt îngrijorată de faptul că îmbătrânesc.”
Elle MacPherson, alături de primul ei soț, Arpad Busson
Elle MacPherson, alături de fiul ei, Arpad Flynn
Elle McPherson are doi fii, Arpad Flynn, de 22 de ani, și Aurelius Cy, de 17 ani, al caror tată este finanțatorul francez Arpad Busson, de care fostul model s-a despărțit în 2005.
În urmă cu doi ani, Elle MacPherson a divorțat și de cel de-al doilea soț, miliardarul Jeffrey Soffer și a fost implicată apoi într-o relație cu un medic controversat, Andrew Wakefield, căruia i s-a retras dreptul de a profesa în sistemul medical.
Foto: Hepta
Un Crăciun magic cu Lidl Deluxe
Sărbătorile sunt întotdeauna magice alături de familie și prietenii dragi. Dacă n-ai pus pe lista lui Moș Crăciun…
Kate Middleton, pe lista scurtă a Personalităților Anului, alături de Kamala Harris, Elon Musk și Donald Trump
Prințesa de Wales Kate Middleton se află pe lista scurtă a personalităților anului, clasament realizat de publicația Time….
Sebastian Stan, actorul de origine română, dublu-nominalizat la Globurile de Aur
Nominalizările la Globurile de Aur au fost anunțate ieri, iar una dintre cele mai plăcute surprize l-a constituit…
Dr. Mirela Istrati: „MUNCA MEA ESTE MAI MULT DECÂT UN ACT MEDICAL, ESTE DESPRE A REDA DEMNITATEA ȘI ÎNCREDEREA OAMENILOR”
Dentovita este prima clinică de wellbeing stomatologic din România. Printr-o experiență holistică, centrată atât pe actul medical, cât…
Charlene de Monaco, frumoasa Balului de Crăciun de la Monte Carlo
Prințesa Charlene de Monaco s-a aflat din nou în centrul atenției la Balul de Crăciun de la Hôtel…
Martin Garrix despre magia și energia UNTOLD: ‘Un festival care mă face să mă simt acasă”
De nouă ani UNTOLD, devenit fenomen global a reușit să redefinească experiența muzicală. Fiecare ediție de festival aduce…
Horoscopul săptămânii 9 – 15 decembrie 2024
Astrologul Anca Stoica ne prezintă previziunile astrale pentru săptămâna 9-15 decembrie 2024. Berbec Sunt zile bune pentru schimbări…
Kate Middleton, înconjurată de întreaga familie la Concertul de Colinde de Crăciun de la Westminster Abbey
Prințesa de Wales, Kate Middleton (42 de ani), a fost înconjurată de întreaga familie la Concertul de Colinde…
„Trebuie să ai o mentalitate puternică” – Cristina Gutiérrez, pilot Dacia Sandriders pentru Dakar 2025
Un raliu cu o tradiție de 40 de ani. Peste 500 de concurenți din 60 de țări. Și…
Ora de lectură: 10 cărți pe care să le iei acasă luna aceasta
Finalul de an vine cu provocări, cu rezoluții, cu liste de to-do și planuri, dar și cu câteva…