Artista este într-o formă fizică de invidiat, dar este și foarte atentă în ceea ce privește regimul său de viață. J Lo face foarte mult sport, fitness, dans, și în plus, nu ratează smoothie-ul miraculos, care o ajută să fie mereu în formă și să aibă o piele strălucitoare.
De curând, Jennifer a împărtășit rețeta băuturii sale speciale, pe rețelele de socializare. ”Este o băutură proaspătă, plină de vitamine și nutrienți, care te ajută să-ți păstrezi obiceiurile bune în ceea ce privește alimentația. Este o băutură care va face o diferență colosală în viața ta.”
Artista a explicat și care sunt ingredientele folosite de ea, pe care le mixează într-un blender: o banană congelată, o mână de spanac, o cană lapte de orez, 2 linguri unt de migdale sau de floarea soarelui și o lingură pudră proteică. Se obține astfel o băutură plină de vitamine și proteine, care ține de foame și-i dă energie pentru o zi întreagă.
”Este o alegere excelentă zilnic. Furnizează un aport echilibrat de fibre, Omega 3, vitamine, proteine, poate fi un excelent înlocuitor al unei mese și este o băutură care ajută și în recuperarea musculară.”, a spus Marco Borges, cel care are grijă să o sfătuiască pe Jennifer atunci când vine vorba de stilul său de viață. Sursa foto: Hepta
Aishwarya Rai Bachchan și Eva Longoria, prietene pe covorul roșu
Cele două ambasadoare L’Oréal Paris, Aishwarya Rai Bachchan și Eva Longoria s-au reîntâlnit pe covorul roșu, la cea…
Horoscopul săptămânii
Astrologul Anca Stoica vine cu detalii despre fiecare zodie în parte. Iată ce ne rezervă astrele în săptămâna…
NESPRESSO X PANTONE: cea mai nouă colecție de cafele pentru rețetele cu gheață
Nespresso lansează o nouă colecție de cafele pentru rețetele cu gheață, espressoare și accesorii în ediție limitată. Completată…
Cum a fost la evenimentul A List Magazine X Nostalgia (VIDEO)
Alist Magazine a lansat impreună cu cei de la Nostalgia un număr special de revistă, ca să ne…
Pilaf, partenerul lui Demi Moore, la Cannes
Demi Moore și-a făcut debutul în selecția oficială a Festivalului de Film de la Cannes, duminică seara, cu…
Queen of Make-up: strălucește în cele 4 zile la Neversea
A List și Neversea, the queen of festivals, ți-au pregătit o serie de articole cu tips & tricks…
Prăjitură persană, rețetă recomandată de Chef Adi Hădean
Prăjitura persană sau povestea despre cum o fată simplă a reușit să cucerească inima unui prinț. Da, e…
Cum se menține în formă Brooke Shields, la aproape 60 de ani
Cunoscută publicului mai ales cu rolul său din ”Laguna Albastră”, actrița reușește să-și păstreze frumusețea naturală și la…
Când se va lansa sezonul 3 din ”And Just Like That…”?
Serialul ”And Just Like That…”, continuarea Sex and the City, revine cu cel de-al treilea sezon pe HBO…
MINA prezintă „Dinozaurii – O călătorie imersivă în Lumea Preistorică”
MINA, muzeul de artă imersivă din România, lansează din 16 Mai un nou spectacol educațional: „Dinozaurii – O călătorie imersivă în…