Se spune despre micul dejun că trebuie să fie cea mai bogată masă a zilei, însă, atunci când îți dorești o siluetă armonioasă, este extrem d…
Râsul este o însușire pe care omul o are în comun cu cimpanzeii și gorilele, ceea ce ne sugerează că ar fi un comportament antic și, probabi…
Masa de seară trebuie să fie una cât de poate de ușoară, dar totodată sățioasă și cât mai gustoasă. Pentru că de cele mai multe ori cina tre…
Hedvig Montgomery vorbește în cartea sa Parentingul magic atât despre propriile experiențe din cabinetul de terapie, ci și din experiența de…
Dacă sunteți în București până pe 26 mai și aveți câteva ore libere la dispoziție, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să mergeți…
Dacă visezi la un corp fit, trebuie să ții seama de recomandările experților. Bucură-te de un weekend de răsfaț la spa, numai așa poți avea…
Slăbitul poate fi un proces complicat câteodată, mai ales dacă faci anumite greșeli care te țin pe loc și vezi că acul cântarului nu scade s…
Mai multe persoane care au reușit să slăbească spectaculos își împărtășesc pașii prin care au ajuns la greutatea dorită. Prima regulă e să n…
Dacă te numeri printre cei care n-au vrut sau n-au putut să plece la mare, la munte sau în străinătate de 1 Mai, iată câteva propuneri de pe…
Odată ce au trecut Sărbătorile, timp în care ne-am desfătat cu toate bunătățile, am stat mai mult în casă și poate nu am făcut la fel de mul…
Este plânsul emoțional un semn de slăbiciune? Ce spune plânsul despre noi? Cu toții plângem în momente diferite din viața noastră. Plângem d…
După un post îndelungat, masa bogată de Paște ne poate afecta digestia și starea de sănătate. Pentru a evita atât problemele de sănătate, câ…
