#skincare: cum poți preveni și trata petele pigmentare

Frecvent accentuate în sezonul de vară, petele pigmentare reprezintă acumularea excesivă de melanină, pigmentul care dă culoare pielii, părului și ochilor. Acestea pot varia în dimensiune și culoare, de la maro deschis la maro închis, și pot să apară oriunde pe corp, dar sunt mai frecvente pe față, mâini și alte zone expuse frecvent la soare.

De ce apar petele pigmentare?

Există mai multe cauze comune ale apariției petelor pigmentare:

Expunerea la soare

Radiațiile UV stimulează producția de melanină ca mecanism de apărare, ceea ce poate duce la pete solare sau lentigine.

Modificările hormonale

Sarcina, contraceptivele orale și alte tratamente hormonale pot cauza melasmă, o formă de hiperpigmentare.

Îmbătrânirea pielii

Pe măsură ce îmbătrânim, producția de melanină devine mai neregulată, ducând la apariția petelor pigmentare.

Leziunile pielii

Cicatricile lăsate de acnee, tăieturile sau arsurile pot deveni hiperpigmentate în timpul procesului de vindecare.

Factorii genetici

Tendința de a dezvolta pete pigmentare poate fi moștenită genetic.

Cum poți controla apariția petelor pigmentare?

Există numeroase metode pentru a preveni și trata petele pigmentare, variind de la îngrijirea zilnică a pielii la proceduri medicale avansate.

Prin prevenție:

Folosește zilnic o cremă cu protecție solară (SPF 30 sau mai mare). Acest lucru este esențial pentru prevenirea petelor pigmentare cauzate de radiațiile UV.

Include în rutina ta produse care conțin antioxidanți precum vitamina C și E, pentru a proteja pielea.

Prin tratamente acasă:

Folosește produse de îngrijire ale pielii care să conțină:

Ser cu Vitamina C cu efect exfoliant și antioxidant, pentru estomparea petelor și uniformizarea tonului pielii.

Retinoizi, pentru creșterea turnover-ului celular.

Acizi AHA și BHA pentru exfoliere chimică și pentru a îmbunătăți textura și luminozitatea pielii.

Prin tratamente profesionale:

Petele pigmentare sunt o problemă comună, dar cu o combinație de prevenție și tratamente adecvate, ele pot fi gestionate eficient și într-un salon de înfrumusețare.

Peelingurile chimice ajută la reducerea hiperpigmentării prin îndepărtarea straturilor superioare ale pielii.

Terapia cu laser, cum ar fi laserul fracțional sau IPL, pot fi foarte eficientă în reducerea petelor pigmentare.

Microneedling-ul stimulează regenerarea pielii și poate ajuta la estomparea petelor pigmentare.

Sfaturi utile

Evită expunerea directă la soare în orele de vârf.

Poartă pălării și ochelari de soare.

Hidratează-te corespunzător.

Alege o dietă bogată în antioxidanți pentru a susține sănătatea pielii.

Consultă un dermatolog dacă observi schimbări neobișnuite sau persistente ale pigmentării.

Foto: pexels.com (daniel bretas).