Beauty must-have: cum să alegi corect exfoliantul de corp?

Un exfoliant de corp este esențial pentru a îndepărta celulele moarte de la suprafața pielii, stimulând astfel regenerarea celulară și lăsând pielea mai fină și mai luminoasă. Alegerea unui exfoliant potrivit depinde de tipul tău de piele și de preferințele personale, dar există câteva ingrediente comune și benefice pe care ar trebui să le cauți, precum și altele de evitat:

Ingrediente benefice pe care să le alegi la un exfoliant de corp:

Particule exfoliante naturale:

Granulele de zahăr sunt blânde și potrivite pentru pielea sensibilă. Acestea se dizolvă rapid și nu irită pielea.

Sarea de mare este ideală pentru o exfoliere profundă, având și proprietăți de detoxifiere datorită mineralelor.

Cafeaua măcinată stimulează circulația sanguină și are proprietăți antioxidante, ajutând la reducerea celulitei.

Fulgii de ovăz sunt un exfoliant blând, perfect pentru pielea sensibilă sau iritată.

Uleiuri naturale:

Uleiul de cocos hidratează intens și are proprietăți antibacteriene și antifungice.

Uleiul de migdale dulci este hrănitor, bogat în vitamine (A și E) și pătrunde ușor în piele.

Uleiul de argan, bogat în acizi grași și antioxidanți, este perfect pentru pielea uscată sau matură.

Uleiul de jojoba are o textură care se apropie foarte mult de sebumul natural al pielii și este ușor absorbit, fără a înfunda porii.

Agenți hidratanți:

Untul de shea hrănește pielea și o protejează de uscăciune, fiind bogat în vitaminele A și E.

Aloe vera calmează și hidratează, având și proprietăți antiinflamatorii.

Glicerina ajută la menținerea hidratării pielii, atrăgând umiditatea din mediu.

Ingrediente active:

Acizii AHA (alfa-hidroxi acizi, precum acidul glicolic sau lactic) sunt foarte eficienți pentru o exfoliere chimică blândă, care elimină celulele moarte și stimulează producția de colagen.

Acizii BHA (acid salicilic) sunt ideali pentru pielea predispusă la acnee, deoarece pătrund adânc în pori și previn blocarea acestora.

Cele mai hrănitoare formule:

Formulele cele mai hrănitoare pentru piele includ o combinație de particule exfoliante blânde și uleiuri naturale bogate în nutrienți. Un exemplu ideal de exfoliant hrănitor ar include:

zahăr sau cafea măcinată ca particule exfoliante.

ulei de cocos, migdale dulci sau argan pentru hidratare și hrănire.

unt de shea sau aloe vera pentru a calma pielea și a-i reda elasticitatea.

acizi AHA pentru un plus de exfoliere și regenerare celulară.

Ce să eviți într-un exfoliant de corp:

Evită particulele exfoliante dure și abrazive din nuci măcinate sau sâmburi de caise. Deși sunt naturale, particulele sunt adesea prea aspre și pot provoca micro-leziuni pe piele.

Evită parfumurile sintetice deoarece pot irita pielea, în special dacă ai o piele sensibilă sau predispusă la reacții alergice.

Evită sulfații (SLS – Sodium Lauryl Sulfate) pentru că pot usca pielea excesiv și pot provoca iritații.

Evită parabenii, conservanți potențial dăunători, legați de perturbarea echilibrului hormonal.

Evită microplasticul – multe exfoliante conțin particule de plastic care sunt nocive pentru mediu și pot afecta sănătatea pe termen lung. Caută produse etichetate “fără microplastic”.

Alege un exfoliant care să îți hrănească și protejeze pielea, evitând formulele care pot fi prea dure sau pot conține substanțe chimice nocive. Citește eticheta produselor și caută ingrediente naturale, blânde, dar eficiente.

Foto: pexels.com